— Книги всегда с тобой

Архивы
Красота, здоровье, секс
Худеем сразу после родов

Автор: Шабут Ларейн

Книга представляет собой практическое, основанное на реальных возможностях руководство, разработанное специально для женщин, стремящихся избавиться от нежелательных килограммов за первый год после рождения ребенка и не прибегающих к услугам нянь, личных тренеров, шеф-поваров и пластических хирургов.
Для широкого круга читателей.

Читать полностью...
Аденоиды без операции

Автор: Лесков Иван Васильевич

Вы только что узнали, что вашего ребенка надо оперировать, и не находите себе места?
Не отчаивайтесь, благодаря этой книге вы получите базовые знания о том, что же такое аденоиды, и узнаете природу их возникновения. Кроме того, в книге подробно описаны все возможные варианты и современные методы лечения, исключающие оперативное вмешательство.
Прежде чем бездумно выполнять предписание врача, прочитайте книгу и, уже владея всей необходимой информацией, подумайте, так ли необходимо в вашем случае оперироваться.

Читать полностью...
Хрен: мифы и реальность

Автор: Неумывакин

Новая книга профессора И.П. Неумывакина — это рассказ о простом, но очень богатом полезном свойствами растении. Хрен считается растением исконно русским и признан не только в качестве превосходной приправы к многочисленным блюдам, но и как эффективное лечебное средство, и даже как афродизиак. Любое проверенное народной медициной средство, в частности хрен, автор рассматривает как элемент разработанной им системы оздоровления организма, активизации его внутренних ресурсов на борьбу с болезнями и защиту от них.
Для широкого круга читателей.

Читать полностью...
Болезни кожи: эффективные методы лечения и профилактики

Автор: Савельева Е.М.

Причины кожных заболеваний могут быть самые разные, подчас не зависящие от человека. Кожа подвергается активным внешним воздействиям, что может вызвать в ней аномальные изменения. Внутренние недуги и душевный дискомфорт также влияют на состояние кожи.
Экзема и псориаз, детские диатезы и подростковая угревая сыпь, герпес и лишай… Со многими из них справиться не так сложно, как кажется на первый взгляд. В этой книге читатель найдет самую актуальную и полезную информацию: признаки кожных болезней и их симптомы; традиционные способы лечения и методы профилактики; народные рецепты, проверенные годами; правила ухода за кожей.

Читать полностью...
Секреты молодости и привлекательности. Энциклопедия красоты

Автор: Луба Е.С.

Быть красивой — мечта каждой женщины. Идеальная красота — редкий дар природы, присущий лишь единицам. Однако значительно улучшить свою внешность могут все, если будут к этому стремиться. Прежде всего необходимо следить за своим здоровьем, так как здоровье — основа красоты. Но одного здоровья недостаточно. Каждая женщина рано или поздно приходит к осознанию необходимости систематически ухаживать за собой. Чем раньше вы придете к такому решению, тем больше пользы принесете как своему здоровью, так и внешности. Всем, кто желает познакомиться с наиболее эффективными и наименее затратными методами для улучшения своей внешности, предлагается данная книга — настоящая энциклопедия красоты.
В книге представлены упражнения для естественной подтяжки лица и исправления недостатков фигуры и осанки; также приводятся другие, многократно проверенные, средства борьбы со старением, способные омолодить вас на десятки лет. Вы научитесь правильно ухаживать за своим лицом и телом, красиво ходить, сидеть, стоять и многому другому. Все описанные средства чрезвычайно эффективны, а результаты очень устойчивы.
Книга адресована всем (и женщинам, и мужчинам), кто желает самостоятельно, без помощи хирургов, сохранить молодость и привлекательность на долгие годы, невзирая на возраст.

Читать полностью...
Целебный фенхель

Автор: Даников Н.И.

В новой книге известного фито-терапевта Н. Даникова рассмотрен фенхель – уникальное пряно-ароматическое растение, применяемое в научной и народной медицине. Основываясь на исследованиях, наблюдениях и личном опыте автор рассказывает о том, как лечить многочисленные болезни, официально одобренной и испытанной пряностью. Используйте уникальные рецепты, приведенные в данной книге, и сохраните здоровье всей семьи на долгие годы!
Внимание! Данное издание не является пособием по самолечению. Перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Читать полностью...
Ваш малыш от рождения до года

Автор: Андреева Е.

Рождение ребенка — это ключевой момент в жизни каждой супружеской пары, без сомнения, одно из самых волнительных событий, но одно из самых тревожных и беспокойных. Поэтому, когда приближается момент родов, как правило, возникают различные вопросы не только касательно собственно рождения ребенка, но также связанные с уходом, которым родители должны будут обеспечить своего малыша. Все специалисты считают, что отсутствие информации является одним из главных врагов будущих родителей и подлинным источником неуверенности и сомнений. Обладание соответствующими знаниями необходимо для того, чтобы родители могли пережить этот особый период в своей жизни с должным спокойствием, уверенностью и радостью. Именно такая информация предлагается читателям на страницах этой книги.
Для широкого круга читателей.

Читать полностью...
Эстетическая акупунктура. Пластика тела по меридианам. Энергетическое строение человека. Специальные методы эстетической акупунктуры

Автор: Давыдов Михаил Алексеевич

Эстетическая акупунктура относится к безоперационным методам омоложения и восстановления организма, ее методы позволяют без хирургического вмешательства «обновить» кожную поверхность всего тела. В зависимости от техники, глубины и угла введения иглы в одни и те же точки, могут использоваться как в лечебных, направленных на оздоровление, так и в эстетических целях. Для человека, любое оперативное вмешательство вызывает «состояние стресса», иглоукалывание же, наоборот, считается лучшим средством против любых физических, психических и ментальных нагрузок и перегрузок. Воздействие иглами устраняет не только лишние сантиметры в области талии, но и самые различные психосоматические программы, разрушающие организм человека изнутри. Результаты эстетической акупунктуры заметно повышаются при ее совместном применении с Цигун терапией, которая позволяет использовать кроме физических и биоэнергетических структур организма процессы ментальной направленности. Таким образом, комбинированное использование методов Восточной медицины (массаж, иглоукалывание, Цигун) способно в короткие сроки восстановить циркуляцию потока энергии Ци в организме, а вместе с ней здоровье, молодость и красоту всего тела. Данная книга является продолжением темы акупунктурной пластики лица, посвященной методам эстетического обновления внешнего облика посредством применения различных меридианных систем человека. В книге представлены 12 стандартных и 10 специальных методов эстетического преобразования тела. Строение человека подобно структуре Вселенной, которая пребывает в вечном движении и обновлении, поэтому, чтобы омолодить свой организм, человеку необходимо «идти путем космоса и быть его сознательным продолжением», ежечасно осуществляя служение высокой цели.

Читать полностью...
Тайны здоровья и молодости. Книга 2

Автор: Тартак Алла

Не отчаивайтесь, не замыкайтесь в болезнях. Обратитесь к народным методам оздоровления, тысячелетиями служившим людям. Каждый день делайте самомассаж, воздействуйте на биоактивные точки. Гуляйте, закаливайтесь, пейте отвары трав, делайте зарядку. Быть здоровым — это каждодневный труд.

Читать полностью...
Крапива. Уникальное природное лекарство

Автор: Константинов Ю.

Крапива — растение, о целебных свойствах которого знает каждый, с её помощью лечат невероятное количество недугов. Это подагра и малокровие, гипертония и артрит, кровотечения и нарушение обмена веществ, простатит, шпоры, туберкулёз… Из неё готовят супы, салаты, соусы. Широко применяется в косметологии. Считается, что нечистая сила очень боится крапивы… Имея богатый набор микроэлементов, крапива оказывает самый благотворный эффект на организм человека. Витамин К отвечает за свёртываемость крови и оказывает противовоспалительное действие; аскорбиновая кислота в крапиве содержится в большем количестве, чем в смородине, а в сочетании с другими микроэлементами, содержащимися в растении, оказывает благотворное действие на бронхи. Является средством профилактики сердечно­сосудистых заболеваний. Количество каротина выше, чем у моркови, что позволяет укрепить сетчатку глаза. Большое количество хлорофилла обуславливает противорадиационное действие. Биофлавоноиды, входящие в состав, делают крапиву эффективным средством при астме. Содержание калия и кальция нормализует работу сердечно­сосудистой системы… Как собрать, сохранить и применять это уникальное растение, расскажет наша книга.

Читать полностью...